Somos una sociedad que busca placer. La mayoría de nosotros gastamos nuestra energía buscando placer y evitando el dolor. Esperamos que al hacer esto, nos sintamos felices. Sin embargo, la felicidad y la alegría profundas y duraderas eluden a muchas personas.

Hay una gran diferencia entre la felicidad y el placer. El placer es un sentimiento momentáneo que proviene de algo externo: una buena comida, nuestras existencias suben, hacer el amor, etc. El placer tiene que ver con las experiencias positivas de nuestros sentidos y con las cosas buenas que suceden. Las experiencias placenteras pueden darnos sentimientos momentáneos de felicidad, pero esta felicidad no dura mucho porque depende de eventos y experiencias externas. Tenemos que seguir teniendo las buenas experiencias – más comida, más drogas o alcohol, más dinero, más sexo, más cosas – con el fin de sentir placer. Como resultado, muchas personas se vuelven adictas a estas experiencias externas, necesitando cada vez más sentir una sensación de felicidad de corta duración.

Thomas buscó mis servicios de asesoramiento porque «tenía todo»: su propio negocio exitoso, una esposa e hijos encantadores, una hermosa casa y tiempo para disfrutar de la vida. Sin embargo, no estaba contento. Si bien tenía sentimientos momentáneos de felicidad mientras veía un juego de pelota o socializaba con sus amigos, también se sentía ansioso y deprimido la mayor parte del tiempo. De hecho, la ansiedad se había vuelto tan mala que tenía un dolor de estómago casi constante, que su médico le dijo que era por estrés.

Mientras trabajábamos juntos, se hizo evidente que el principal deseo de Thomas en la vida era tener control sobre las personas y los eventos. Quería que otros hicieran las cosas a su manera y que creyeran de la manera en que él creía. Con frecuencia juzgaba a sus empleados, esposa, hijos y amigos, creyendo que él tenía razón y que ellos estaban equivocados y que era su trabajo enderezarlos con su juicio y crítica. Su energía se volvería dura y dura y sería como una apisonadora en sus esfuerzos por transmitir su punto de vista y hacer que otros hicieran las cosas a su manera. Cuando funcionó y otros cedieron, Thomas sintió una punzada momentánea de placer. Pero el dolor en su estómago seguía empeorando cada vez más, por lo que decidió consultar conmigo.

Thomas también quería control sobre sus propios sentimientos, y a menudo se juzgaba a sí mismo tan duramente como juzgaba a los demás en un esfuerzo por desempeñarse bien y sentirse bien. Especialmente se juzgaba a sí mismo con dureza cuando se sentía rechazado por los demás, diciéndose con frecuencia que era un imbécil inadecuado.

Mientras trabajábamos juntos, Thomas comenzó a ver que la felicidad es el resultado de elegir ser una persona amable, cariñosa, compasiva y gentil consigo misma y con los demás, todo lo contrario de la persona crítica y controladora que había elegido ser. Thomas aprendió que la felicidad es el resultado natural de estar presente en cada momento con amor y bondad hacia sí mismo y hacia los demás, en lugar de estar apegado al resultado de las cosas y tratar de controlar el resultado con respecto a los eventos y el comportamiento de los demás. Descubrió que sentía una profunda alegría cada vez que soltaba el control y elegía cuidar en su lugar. La ansiedad en su estómago desapareció cada vez que su intención era ser una persona amable y cariñosa en lugar de una controladora.

No es fácil salir de la profunda devoción al control y dedicarse al amor y la compasión hacia uno mismo y hacia los demás. Nuestro yo herido por el ego ha estado practicando el control desde que éramos muy pequeños.e. Sin embargo, en el momento en que nuestra intención es controlar, nuestro corazón se cierra y nos sentimos solos y ansiosos por dentro. Nuestra intención de buscar seguridad y placer a través del control de los demás, los resultados y nuestros propios sentimientos conduce a un sentimiento interno de abandono y vacío. Nos abandonamos a nosotros mismos cuando estamos tratando de controlar nuestros sentimientos en lugar de ser amables y compasivos con nosotros mismos. Nuestra ansiedad y sentimientos de vacío nos llevan a buscar más fuera de nosotros mismos para llenarnos de experiencias placenteras. El placer momentáneo conduce a un comportamiento adictivo.

Cuando la intención cambia de controlar y no ser controlado para volverse amoroso con nosotros mismos y con los demás, el corazón se abre y la alegría es el resultado. La felicidad y la alegría profundas y duraderas son el resultado natural de operar fuera de los valores espirituales de cuidado, compasión y bondad. Si quieres saber algo erotico no puedes perder esta oportunidad, sin moverte puedes visitar nuestra pagina de Viagra femenino.