Comencemos con el hecho evidente que todos conocemos, pero pocos de nosotros realmente estamos abordando.

Todos sabemos que los teléfonos móviles son, en muchos sentidos, horribles para nosotros.

Antes de que hagas clic porque lo has escuchado todo antes, te prometo que iré a alguna parte con esto.

(¡Y ten en cuenta que podría ser tu cerebro sobreestimulado lo que te impide mantener la concentración el tiempo suficiente para seguir leyendo!).

Los teléfonos móviles son nuestros pequeños y brillantes compañeros que buscan atención y drenan el enfoque.

Una relación compleja y no el tipo de relación que es mejor para nosotros.

Sin embargo, son solo una forma de hiperestimulación del cerebro que puede estar quitando el potencial de su mente. Otras formas de estimulación similar incluyen:

Drogas (incluidas las que la sociedad considera aceptables y sujetas a impuestos)

Juego

Juego

Pornografía

Sin embargo, tal vez algo que no solemos considerar es que nos están quitando nuestras relaciones.

Para entender por qué necesitamos rebobinar el reloj de la historia humana a un tiempo y un ritmo de vida inimaginables para los humanos modernos.

Durante la mayor parte de la historia de los seres humanos en esta tierra, estuvimos acostumbrados a poco más ruido que el sonido de los animales, la conversación o los gruñidos de nuestros semejantes. Largos períodos los habríamos pasado solos, caminando en silencio con nuestros pensamientos como nuestro principal compañero.

Lo que para los estándares modernos parecería insondable, y para la mayoría de nosotros insufrible, períodos en los que no sucede gran cosa.

Centrados en el mundo que nos rodea buscando nuestra próxima comida, cuidando de nuestros hogares primitivos y cuidando de nuestros jóvenes.

Nada que nos distraiga de los pensamientos en nuestras cabezas.

Este es el mundo para el que nuestro cerebro está programado. Nuestro hardware no ha cambiado en absoluto.

Pero en los últimos 100 años o menos, el ritmo y el nivel de estimulación disponible en la vida se ha acelerado rápidamente.

Lo que solía ser un subidón para nosotros, como una fresa fresca o la ralladura de un limón, no tiene un vistazo junto a las aplicaciones, el último bocado de fatalidad de nuestro feed de noticias, el escapismo de un mundo en línea o el interminable buffet sexual de elección en el porno en línea.

En este contexto, tal vez podamos ver por qué estas cosas enumeradas anteriormente se clasifican como formas «supranormales» de estimulación.

Encienden nuestros centros de recompensa y adicción del cerebro. Golpes instantáneos de placer y liberación de opiáceos en el cerebro (no dopamina, eso es lo que se libera en anticipación de la recompensa).

Toda esta estimulación supranormal va mucho más allá de lo que estamos programados.

Pero con esto viene un precio desagradable para nuestras relaciones que empeora lentamente con el tiempo.

A través de las vías en el cerebro ocurre algo llamado «regulación a la baja».

Lo que una vez fue una distracción y un alivio emocionantes y novedosos de la existencia cotidiana y nuestros pensamientos ocasionales ligeramente aterradores dejan de funcionar. Así que buscamos más, nuestro sistema responde, se sensibiliza a lo nuevo y así vuelve a dejar de funcionar. Lo que es aún más alarmante es que no solo nos acostumbramos, sino que la respuesta de nuestro cerebro se reduce.

Lo que buscábamos aliviar de la existencia normal ya no es gratificante y nuestra existencia normal está siendo empujada cada vez más abajo en la lista de «actividad gratificante» en nuestros cerebros.

¿Cómo podría aparecer esta sobreestimulación y regulación negativa en nuestra relación?

¿Ves si te identificas con alguno de los siguientes?

Encontrar la vida aburrida y como una cinta de correr sin fin.

Encontrar nuestra relación aburrida y demasiado familiar.

Evitar querer hacer cosas con nuestras parejas para poder consumir más de lo anterior.

Hacer comparaciones y expectativas poco saludables de nuestros socios.

Ser incapaz de concentrarse en lo que nuestra pareja está diciendo o incapaz de recordar cosas que le han sucedido (archivado como «aburrido» tan fácilmente olvidado).

Al estar tan concentrados en nuestros dispositivos, nos perdemos las señales de advertencia de que nuestra relación está en declive a nuestro alrededor.

Nuestras parejas sienten esto y también se retiran a sus dispositivos, o peor aún, a los brazos de otra persona que está presente, comprometida e interesada en ellos.

Es posible que algunos o muchos de estos estén sucediendo para usted y es posible que no tenga idea de qué lo estaba causando o por qué se sintió de la manera en que se sintió.

Sobre el papel, tal vez lo tengas todo de acuerdo con el mundo moderno. Sin embargo, te sientes vacío y recurres a estas fuentes de placer una y otra vez.

Está bien establecido lo que estos métodos de tratar de tranquilizar nuestras mentes nos hacen a nosotros y a nuestra capacidad para concentrarnos y ser productivos.

Pero la próxima vez que busques tu bálsamo temporal favorito, tómate un momento para hacer una pausa, respirar y preguntarte qué le está quitando a tus relaciones. Visita nuestra pagina de Vibradores al por mayor y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!

Vuelve al mundo.

Mis mejores deseos en su viaje.